Doar sangue é a miña experiencia
A miña experiencia coa doazón de sangue foi realmente única e inspiradora, e gustaríame compartila con vós para que poida ser un aliciente para que moitos participen nesta nobre labor humanitaria.
Nun primeiro momento, tiña algúns temores e reservas sobre a idea de doar sangue, pero despois de ler e ver a súa gran importancia para salvar a vida dos demais, sentín que era o meu deber participar neste traballo.
A doazón de sangue non é só un acto humanitario que contribúe a salvar a vida dos pacientes que o necesitan, senón que tamén beneficia a saúde do propio doador, xa que axuda a renovar as células sanguíneas e mellorar as funcións do organismo.
Cando decidín doar sangue por primeira vez, visitei o centro de doazón de sangue onde fun recibido con calor e aprecio polo persoal médico alí.
Antes do proceso de doazón, realiceime un rápido exame médico para asegurarme de que estaba seguro e apto para a doazón.
Tamén me deron algúns consellos e consellos sobre como prepararme para o proceso de doazón e coidarme despois. O procedemento en si foi suave e non levou moito tempo, e non sentín ningunha dor que non sexa un pequeno pinchazo cando se introduciu a agulla.
Despois de doar, sentín un profundo sentimento de satisfacción e felicidade ao saber que aportara unha pequena parte do meu tempo e esforzo para axudar aos demais. Foi para min unha experiencia enriquecedora, non só a nivel persoal, senón tamén na promoción da concienciación sobre a importancia da doazón de sangue e o seu papel vital na sociedade.
Desde esa experiencia, doa sangue regularmente sempre que sexa posible, e animo a amigos e familiares a que o fagan tamén.
Como conclusión, gustaríame subliñar a importancia da doazón de sangue xa que é un acto humanitario moi importante que pode salvar a vida de moitas persoas.
É unha experiencia rica e útil, e espero que o meu testemuño motive a máis xente a participar nesta nobre obra. Lembremos sempre que todos podemos ser heroes na vida de alguén, só con doar sangue.
Cales son os beneficios de doar sangue?
Ao doar sangue, o doador é sometido a exames coidadosos que inclúen a avaliación do estado de saúde e a realización de probas de laboratorio para detectar enfermidades como a sida, a hepatite viral, a malaria e a sífilis.
No caso de descubrir algún problema de saúde, o banco de sangue presta consultas médicas a especialistas para asesorar e dirixir ao doador aos centros médicos adecuados para facer un seguimento do seu estado.
Ademais, a doazón de sangue contribúe a estimular a medula ósea para que produza novas células sanguíneas, o que mellora a capacidade do sangue para transportar osíxeno a órganos vitais do corpo, como o cerebro, e isto axuda a mellorar a capacidade de concentración e de ser físicamente activo.
Os doadores habituais dos bancos de sangue gozan de vantaxes especiais cando se necesita sangue no futuro para eles mesmos ou para os seus familiares, especialmente se se dispón do tipo de sangue necesario, o que os sitúa nunha mellor posición durante as circunstancias de emerxencia.
Cales son os preparativos para a doazón de sangue?
As persoas que desexen doar sangue deben cumprir unhas pautas básicas de saúde para garantir a súa seguridade e a eficacia da doazón.
É importante que os doadores beban auga suficiente e durmir ben para manter a súa forma física.
Tamén se recomenda comer comidas equilibradas ricas en nutrientes como o ferro e evitar os alimentos pesados antes da data de doazón.
Ademais, cando unha persoa está a punto de doar plaquetas, é necesario absterse de usar inhibidores plaquetarios como a aspirina durante dous días antes de doar, tendo en conta a importancia de consultar a un médico especialista.
Tamén hai que ter en conta que hai algúns colectivos aos que non se lles permite doar sangue por razóns de saúde aceptables.
Persoas prohibidas de doar sangue
No proceso de doazón de sangue, os doadores deben cumprir unhas normas específicas que garantan a súa seguridade e a dos receptores de sangue.
O doador debe ter máis de dezasete anos, pesar máis de cincuenta quilogramos e estar en boa saúde, libre de enfermidades que poidan afectar negativamente á calidade do sangue doado.
A pesar da importancia de doar sangue, hai colectivos específicos que non están autorizados a doar, entre os que se atopan mulleres embarazadas e persoas que padecen determinadas condicións de saúde como a febre, ou que se someteron recentemente a tatuaxes ou piercings na pel. Tamén están excluídas as persoas con anemia ou cirurxías recentes.
Ademais, prohíbese doar a determinadas categorías de enfermos de cancro, como os que padecen leucemia e enfermidades cardíacas ou pulmonares complexas.
A prohibición tamén inclúe aos infectados con virus como a hepatite B e C, o VIH e outras infeccións de transmisión sexual.
As persoas que abusan de forma significativa do alcohol, ou que sufriron recentemente de malaria ou que padecen certas enfermidades do sangue como trombocitopenia e hemofilia, algunhas enfermidades da pel como a esclerodermia e enfermidades inmunitarias como o lupus, non poden doar sangue para garantir o preservación da saúde pública e da seguridade da doazón.
Consellos e instrucións especiais para a etapa posterior á doazón de sangue
Beber cantidades adecuadas de auga é necesario para substituír os líquidos que o corpo perde durante a doazón de sangue.
A persoa que doou sangue debe absterse de actividades que requiran un esforzo físico importante ou levantar pesas co brazo do que se tomou o sangue.
Se aparecen hematomas ou comeza o sangrado debaixo da pel no lugar da punción, o mellor é que o individuo aplique unha compresa fría na zona afectada durante un día enteiro.
Se o doador se sente mareado ou sua en exceso, debe deitarse inmediatamente cos pés levantados e ter coidado de manter a calma, mentres respira profundamente. Se o seu estado non mellora, é necesario buscar axuda inmediatamente.
Canto tempo leva o proceso de doazón de sangue?
O período de tempo para unha doazón de sangue total é de entre 45 e 60 minutos. A doazón de sangue mediante a técnica de aférese, que consiste na extracción de unidades especiais como glóbulos vermellos, plaquetas e plasma, leva un pouco máis de tempo, aproximadamente entre unha hora e media e dúas horas.
Cantas veces podo doar sangue?
Nos Estados Unidos, os cidadáns poden doar sangue enteiro en moitos centros de doazón, pero deben esperar un mínimo de 56 días entre cada doazón. Y
Este límite varía segundo o centro. Por exemplo, na Clínica Mayo de Rochester, Minnesota, pódese doar sangue enteiro cada 84 días. Para coñecer o tempo exacto entre as doazóns, recoméndase contactar cos empregados do centro.
En canto á doazón de plasma, os doadores poden facelo cada 28 días, mentres que os doadores de plaquetas poden facelo cada oito días, un máximo de 24 veces durante un ano.
En canto á doazón de múltiples glóbulos vermellos por doantes, este procedemento está permitido cada 112 días. Na Mayo Clinic Rochester, este tipo de doazón está dispoñible cada 168 días. É necesario contactar co centro para determinar os períodos concretos de cada tipo de doazón.
